天鵝頸

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告別虎背熊腰！必學韓妹「10分鐘美背、天鵝頸操」，10招練出Lisa、Natty同款直角肩超顯瘦！
Health and Fitness 健康瘦身．Exercise 運動
a month ago

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練天鵝頸也能讓你更顯瘦！6個簡單動作幫你修頸肩線條
Health and Fitness 健康瘦身．Exercise 運動
4 years ago

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烏龜頸毀掉所有氣質！5個簡單動作練成優雅迷人的天鵝頸，穿一字膊前先做做這些運動吧～
Health and Fitness 健康瘦身
6 years ago

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你沒看錯，鎖骨都可以練出來！每天10分鐘練出骨感「天鵝頸」，一星期就擁有性感鎖骨+擺脫副乳！
Health and Fitness 健康瘦身
7 years ago

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